Main menu

Duiken een ‘total body workout’

Duiken is niet alleen een geweldige ervaring, maar wist je dat je in 30 minuten zo’n 400 calorieën verbrandt? Duiken staat gelijk aan een ‘total body workout’, een combinatie van cardio en krachttraining. Duik in een nieuwe wereld Onder water voel je je gewichtloos, maar het manoeuvreren door het water…